环天目湖骑行，骑行线路8公里，在骑行的过程中，我们会遇到若干个关卡，我们需要依次挑战这些关卡；骑行的意义：能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力学会思考、关注与发现向心而行挑战自我，释放压力激发团队潜能互相帮助、互相尊重，挑战自我、激发无限个人潜力放松慢骑： 不比快比慢，选手们凝神屏气，使劲控制自行车缓慢前行，展现出自行车运动的另一种风采和魅力。同时不要忘记了眼前的风景噢...

莫干山介绍：莫干山风景名胜区面积达43平方千米，莫干山素以竹、云、泉“三胜”和清、静、绿、凉“四优”而较为知名。莫干山是国家级风景名胜区，风景名胜资源十分丰富，主要景点有芦花荡公园、武陵村、剑池飞瀑、白云山馆、怪石角、塔山公园，以及天池寺踪迹、莫干湖、旭光台、名家碑林、滴翠潭等百余处莫干山植物区系复杂，种类丰富。据调查，共136科374属614种。莫干山有哺乳动物16科40余种，鸟类27科6...

岱山岛素称海上“蓬莱”，有“蓬莱十景”。据传，秦时徐福率三千童男女为始皇寻求不死之药，曾至此岛。岛上旅游资源丰富，为省级风景名胜区。景区（点）主要有磨心山、后沙洋沙滩、燕窝山、双合山、蓬莱公园等。位于岱山岛东南的磨心山，亦称摩星山，占地约6平方公里，最高点海拔257.1米，南临大海，四周群山环绕，山岗秀丽挺拔，岗岭绵延叠翠，满山苍松翠柏，四季林木葱茏，绿茶郁郁葱葱，环境幽雅宁静，...

凤凰涅槃是天方国的传说，凤凰涅槃中的凤凰不是中国传统意义上的凤凰而是指火凤凰，神话中的不死火鸟，相传凤凰每500年自焚为灰烬，再从灰烬中浴火重生，循环不已，成为永生。引申的寓意：凤凰是人世间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，投身于熊熊烈火中自焚，以生命和美丽的终结换取人世的祥和与幸福。同样在肉体经受了巨大的痛苦和磨 练后它们才能得以在烈火中新生，其...

奥林匹克运动是人类社会的一个罕见的杰作，它将体育运动的多种功能发挥得淋漓尽致，影响力远远超出了体育的范畴，在当代世界的政治、经济、哲学、文化、艺术和新闻媒介等诸多方面产生了一系列不容忽视的影响。奥林匹克运动不仅构成了现代社会所特有的体育文化景观，以其特有的文化魅力愉悦人们的身心，更以其强烈的人文精神催人奋进，生生不已。2008年北京承办29届夏季奥运会，在世界上彰...

骑行活动意义：骑行10-23公里，对于参加学员来说，既要有耐力，更要有速度。面对如此长距离骑行参赛队员付出巨大的体能消耗，拼的就是永不言弃的精神信念，这既是这个项目的艰辛所在，更是这个项目的魅力所在。活动亮点：为了保障赛事的流畅性和骑行以及自行车的质量，本次骑行将采用专业级全地形变速档自行车参赛，并且加入全方位的安全保障。保障每一位学员的安全骑行：骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于...

湖州原乡小镇探险乐园介绍：莫干山往北，地处莫干山脉北麓的湖州吴兴妙西的原乡小镇，按照“一馆两园五区”布局，建有集蝴蝶养殖、观赏、放飞、科普教育为一体的生态科普馆；坐拥千亩梅花观赏园，沿山势建有4.2公里的原枕木观光栈道。内设288米长88米落差的玻璃桥、玻璃漂流、山地滑车、彩虹滑草、高标准马场、轨道长约1500米的童话小火车等项目，是华东地区以山野探险为主题国家级AAAA景区。景区内原乡酒店...

莫干山介绍：莫干山风景名胜区面积达43平方千米，莫干山素以竹、云、泉“三胜”和清、静、绿、凉“四优”而较为知名。莫干山是国家级风景名胜区，风景名胜资源十分丰富，主要景点有芦花荡公园、武陵村、剑池飞瀑、白云山馆、怪石角、塔山公园，以及天池寺踪迹、莫干湖、旭光台、名家碑林、滴翠潭等百余处莫干山植物区系复杂，种类丰富。据调查，共136科374属614种。莫干山有哺乳动物16科40余种，鸟类27科6...

朱家角介绍：历史建筑遗存，格局完整古镇交通便利，距虹桥国际机场仅30公里。作为上海市郊保存完好的原汁原味、真山真水的天然景观，古镇的内容和肌理得到了很好的保护传承。现存明清建筑1000多栋，其中优秀历史保护建筑7处，各类文物点84处，河埠、缆石、茶馆亦较多。古镇内有课植园、放生桥、北大街、大清邮局等十多个各具特色的名胜古迹和人文景观。其中，课植园是江南最大的庄园式私家园林。大清邮局是目前华东...

上海海湾国家森林公园是国家AAAA旅游景区、国家生态旅游示范区。位于上海奉贤区五四农场境内，曾是浩渺东海的一部分,现在是沪上最大的一 座人工生态公园。公园占地近16000，植树达300万余株，植物种类达79科342种。既有大面积的湖泊，这连片的林带。公园内拥有全国最大的梅园，梅2000126品种、42万余株;其中沉水樟舟山新木姜子，黄檗,等多种为国家珍稀濒危树种。公园内也有沼泽...